Judul : Dibalik Pikiran Wanita : Memahami Wanita Dalam Perspektif Psikologi dan Neurosains
Penulis : Andi Mahdi Sahdani (Sahdani A.M)
Penerbit : 5AM Publisher
Jumlah Halaman : 212 halaman
Format : Buku Elektronik (Ebook)
Genre : Self Development, Science
QRCBN : 62-4156-3965-820
“Apa yang sebenarnya terjadi di balik pikiran dan perasaan wanita? Mengapa wanita kerap dianggap lebih emosional? Dan bagaimana hormon, otak, serta lingkungan sosial berperan dalam setiap tahapan hidupnya?”
Buku Dibalik Pikiran Wanita : Memahami Wanita Dalam Perspektif Psikologi dan Neurosains mengajak Anda menelusuri perjalanan unik yang dialami wanita sepanjang hidup mereka—mulai dari masa kanak-kanak, remaja, dewasa muda, hingga usia lanjut. Dengan pendekatan psikologi dan neurosains, buku ini mengungkap bagaimana berbagai perubahan dalam diri wanita, dari hormon hingga lingkungan, membentuk cara mereka merasakan, berhubungan, dan bereaksi terhadap dunia di sekitar mereka.
Di setiap babnya, buku ini memaparkan tantangan serta pencapaian yang mewarnai tiap fase kehidupan wanita, lengkap dengan strategi praktis yang didukung riset untuk menjaga kesehatan mental dan emosional. Mulai dari pencarian jati diri di masa remaja, penyeimbangan karier dan hubungan di usia dewasa, hingga adaptasi terhadap perubahan biologis saat menopause—semuanya dibahas tuntas dalam bahasa yang mudah dipahami.
Dalam buku ini, Anda akan menemukan:
- Mengapa wanita dan pria merespons stres secara berbeda,
- Bagaimana hormon seperti estrogen dan oksitosin memengaruhi ikatan sosial dan empati,
- Tantangan dan strategi menghadapi peran ganda wanita dalam keluarga dan pekerjaan,
- Cara sederhana untuk menjaga keseimbangan emosi dan kesehatan mental dalam setiap tahap hidup.
Di Balik Pikiran Wanita adalah bacaan wajib untuk siapa saja yang ingin lebih memahami dunia emosional wanita—baik untuk wanita yang ingin mengenal dirinya lebih dalam atau untuk Anda yang ingin lebih peka dalam mendukung wanita di sekitar Anda.
Dapatkan wawasan baru tentang arti kesehatan emosional wanita, dan temukan cara menghargai perjalanan luar biasa yang mereka lalui setiap hari.
Daftar Isi
Pendahuluan
Bab 1 : Mitos dan Fakta tentang Otak Wanita
Bab 2 : Bagaimana Hormon Mengatur Emosi dan Perilaku Wanita
Bab 3 : Kunci Memahami Bahasa Emosi Wanita
Bab 4 : Pengambilan Keputusan dan Intuisi Wanita
Bab 5 : Memahami Stres dan Kesehatan Mental Wanita
Bab 6 : Peran Wanita dalam Hubungan Sosial dan Keluarga
Bab 7 : Keseimbangan Peran dan Identitas Wanita
Bab 8 : Perkembangan dan Kesehatan Emosional Wanita Sepanjang Tahapan Kehidupan
Bab 9 : Menyambut Pemahaman Baru tentang Wanita
Daftar Pustaka
Tentang Penulis
Ulasan
Belum ada ulasan.